Первое посещение
Фитнес-тестирование
Фитнес-программы
Аква-фитнес
Тренажерный зал
Описание классов

Пилатес

Специальные программы

Wellness-программы

В просторных, светлых залах с обилием зеркал и современным оборудованием вы можете выбрать любую фитнес-программу
из разнообразия представленных классов.

Групповые аэробные программы

Aerodance
Low
Step
Spinning Interval
Spinning Recovery
Spinning Endurance
Interval Attack

Aerobosu

Stretching

Cross Training

Групповые программы DANCE CLUB

Dance
Belly Dance
Latina
Salsa
Ragga
Body Ballet
Sexy Dance

Бальный танец

Групповые силовые программы

Functional Training
Body Sculpt
Press Action
Pump It Up
ABL

Групповые программы «Боевые искусства»

Fit Box
Aikido

Групповые водные программы

Aqua-Start
Aqua-Motion
Water-Way
Light Feet
Aqua Storm
Aqua Pump
Swimming Classic

Программы Mind Body

Pilates Matwork
Pilates (с малым оборудованием)
Yoga

Каждый может выбрать класс для себя и удобную форму тренировки: групповое занятие или персональную тренировку. Для персональной тренировки программы составляются на основании фитнес-тестирований (первичного и этапных), которые проводит спортивный врач-фитнес консультант, с учетом ваших целей и особенностей организма.

Подписаться на рассылку

расписание бассейн