Детский клуб

Baby I. Этот этап развития детей в возрасте от 3 до 5 лет очень интересен. На фоне формирования основных жизненно важных двигательных умений и навыков происходит развитие умственного, нравственного и эстетического восприятия окружающего мира ребенка. Ребенка больше интересуют вопросы :“Как это делать?”, чем: “Что мы делаем ?”.

Все занятия для этой возрастной категории детей имеют сюжетные характеристики, физические упражнения носят имитационный характер. Все уроки направлены на развитие физических качеств и умений с учетом формирования рациональной осанки.

Baby II. Характерной особенностью для этапа развития детей от 5 до 7 лет является равномерное увеличение всех размеров тела:

• длина тела увеличивается на 5-6 см в год
• масса тела – на 2 кг.

К концу периода (к 7-ми годам) наблюдается ускорение роста – первый ростовой скачок или первое вытягивание. Длина тела может увеличиться на 7-10 см. В этот период развития изменяются пропорции тела.

Поэтому для этой возрастной категории детей мы предлагаем разнообразные занятия для гармоничного развития детского организма:

• для укрепления костно-мышечного и связочного аппарата (гимнастика, йога, силовые упражнения)
• для формирования правильной осанки (танцевальные классы, хореография, занятия с мячами)
• для развития ловкости и силовых качеств (занятия восточных единоборств)
• для подготовки организма к более интенсивным физическим нагрузкам, а также с целью закаливания – занятия в бассейне.

Для детей разных возрастных категорий предлагается многообразие программ:

Babies Yoga - занятие содержит элементы йоги, основано на образах и ассоциациях из живой природы. Развивает гибкость и пластику. 30 мин.

Рукопашный бой - развивает координацию движений, ловкость, внимание. 30 мин.

Aerobox to Babies - занятие содержит элементы бокса и аэробики. На этом занятии можно побегать, попрыгать вволю и помахать вместе с тренером “кулачками”. 30 мин.

Bally Dance занятия для удовольствия, развитие координации движения, грациозности, обучение основам постановки правильной осанки. 45 мин.

Детская хореография - занятие направлено на эстетическое восприятие ребенка. Обучение основам правильной постановки осанки, развития равновесия и баланса, гибкости тела. 30 мин.

Baby I – play - занятие для детей 3-4 лет, направлено на ознакомление с бассейном, освоение водной среды. Содержит весёлые игры и упражнения на развитие дыхания. Проводится в детском бассейне. 30 мин.

Baby-II – play - игровое занятие для детей 5-6 лет, направлено на освоение водной среды и включает весёлые игры и упражнения для развития навыка держаться на воде. Проводится в детском бассейне и бассейне для взрослых. 30 мин.

Kids

Физиологической особенностью этапа развития детей от 7 до 11 лет является:

• некоторое замедление роста на фоне формирования основных параметров позвоночника
• значительное развитие коры головного мозга и завершение развития центральной нервной системы.

Для этой возрастной категории мы предлагаем разнообразные программы:

Kid’s Box - занятие скоростно-силового характера с элементами бокса, направленное на развитие точности, силы, ловкости и внимания. 45 мин.

Kid’s Top Dance - танцевальное занятие, развивающее координацию и эстетику движения. 45 мин.

Гимнастика - программа для укрепления костно-мышечного и связочного аппарата с целью формирования правильной осанки. 45 мин.

Kid’s Yoga - программа, включающая основы йоги, направлена на развитие концентрации внимания, развивающая правильное дыхание, гибкость, пластику и силовые качества. 45 мин.

Рукопашный бой - занятие общефизической подготовки с элементами рукопашного боя. Обучение технике силовых упражнений. 45 мин.

Kid’s Step - танцевальное занятие на специальной степ-платформе. Доступная хореография приучает к равноценному восприятию право- и левосторонних движений. 45 мин.

Детская хореография - урок, развивающий основы правильной постановки осанки, силу, гибкость, координацию и эстетическое восприятие движения. 45 мин.

Самый ловкий - подвижные игры – занятие, одинаково любимое, как детьми, так и инструкторами. Развивает ловкость, внимание, быстроту реакции. 45 мин.

Aqua-Kids - занятие для детей старше 7 лет, умеющих плавать. Урок содержит игры и упражнения с элементами плавания. Проводится в бассейне для взрослых. 45 мин.