Baby

Baby 1. Этот этап развития детей в возрасте от 3 до 5 лет очень интересен. На фоне формирования основных жизненно важных двигательных умений и навыков происходит развитие умственного
и эстетического восприятия окружающего мира. Ребенка больше интересует вопрос «Как это делать?», чем «Что мы делаем?».

Занятия для этой возрастной категории детей проводятся в игровой форме, физические упражнения носят имитационный характер. Все уроки направлены на развитие физических качеств и умений с учетом формирования рациональной осанки.

Baby 2. Характерной особенностью для этапа развития детей
от 5 до 7 лет является равномерное увеличение всех размеров тела:

длина тела увеличивается на 5–6 см в год;
масса тела – на 2 кг.

К концу периода (к 7-ми годам) наблюдается ускорение роста – первый ростовой скачок или первое вытягивание. Длина тела может увеличиться на 7–10 см. В этот период развития изменяются пропорции тела.

Поэтому для этой возрастной категории детей разнообразные занятия разработаны с целью гармоничного развития детского организма:

укрепления костно-мышечного и связочного аппарата;
формирования правильной осанки;
развития ловкости и силовых качеств;
подготовки организма к более интенсивным физическим нагрузкам, а также с целью закаливания.

Для детей возрастных категорий Baby предлагаются программы:

Baby Гимнастика – занятие с элементами художественной гимнастики. Урок направлен на развитие физических качеств, обучение элементам акробатики и владению предметами, которые используются в художественной гимнастике. Занятие проводится
в игровой форме и способствует гармоничному развитию ребенка. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Поиграйка – веселый игровой урок, направленный на развитие основных двигательных качеств, координации движений и внимания. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Дискотека – стань звездой танцпола! Танцевальный урок направлен на развитие чувства ритма и музыкальности, освоение простых танцевальных движений, развитие ассоциативного мышления и координации. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Сказки – это не просто урок, это маленький праздник, дарящий возможность окунуться в атмосферу сказки и стать одним
из ее персонажей. На этом занятии дети учатся перевоплощаться
в разных сказочных героев и становятся актерами собственного театра. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Топ-топ – занятие направлено на профилактику плоскостопия, способствует формированию навыка правильной осанки, а также включает в себя упражнения на развитие мелкой моторики. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Умнички – познавательное занятие, направленное на развитие логики, внимания, воображения, творческих способностей, мелкой моторики и речи ребенка. Продолжительность занятия 30 мин.

Baby Физкульт-УРА – игровое занятие, направленное на развитие основных двигательных качеств, укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки. В занятие включены элементы легкой атлетики и игровых видов спорта. Продолжительность занятия 30 мин.

Веселые рыбки. Baby1 – урок в бассейне для детей 3–4 лет, включающий игры, которые учат правильно дышать, нырять
и свободно чувствовать себя в воде. Занятие проводится в детском бассейне. Продолжительность занятия 30 мин.

Дельфины. Baby2 – урок в бассейне для детей 5-6 лет, направленный на обучение играм и упражнениям в воде, которые закаляют тело и бодрят дух. Занятие проводится в детском
и взрослом бассейнах. Продолжительность занятия 30 мин.

Kids

Физиологическими особенностями этапа развития детей
от 7 до 12 лет являются:

некоторое замедление роста на фоне формирования основных параметров позвоночника;
значительное развитие коры головного мозга и завершение развития центральной нервной системы.

Для этой возрастной категории предлагаются разнообразные программы:

Гимнастика Kids – Занятие с элементами художественной гимнастики. Урок направлен на обучение элементам акробатики, развитие физических качеств, умение владеть предметами, которые используются в художественной гимнастике.
Продолжительность занятия 45 мин.

Step Kids – интересное занятие аэробной направленности
с использованием степ-платформ. Скучать не придется! Продолжительность занятия 45 мин.

Kids Mix – веселый коктейль из различных направлений фитнеса: элементы легкой атлетики, гимнастики и спортивных игр. Это динамичное занятие направлено на развитие координации, ловкости, скорости, силы и гибкости. Продолжительность занятия 45 мин.

Мячи-силачи Kids – увлекательное занятие с использованием специальных мячей. Урок состоит из общеукрепляющих и корригирующих упражнений направленных на формирование навыка правильной осанки, укрепление мышечного корсета и профилактику плоскостопия. Продолжительность занятия 45 мин.

Swimming Kids – занятие спортивной направленности в бассейне для детей 7–11 лет, на котором можно научиться плавать, нырять, выполнять прыжки в воду. Продолжительность занятия 45 мин.

Подписаться на рассылку